啓子の部屋

宮城でお米や菓子種を製造販売している 『 菅原商店 』 のおかみ啓子のブログです。
米粉のレシピや料理教室の話題、紹介したい素敵な方々、日常のちょっとした出来事をアップします。
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虫歯予防 『食』 が鍵
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    虫歯予防  『食』 が鍵 河北新報 平成18年12月17日掲載記事

    ごちそういっぱい食べられるこの季節
    歯が痛くなったりしたら、悲しいですよね 悲しい

    大崎市の菊池歯科医院さんで
    虫歯予防と家庭での食育の普及を目指して
    講義や砂糖を使わないおやつを作る教室を
    無料で開催してるそうです

    今回の会場は『工房パルコ』

    米粉パンはモチモチしていて
    かむ回数は小麦のパンに比べて
    多くなります
    そのため、唾液の分泌が増えます

    唾液がいっぱい出ると
    口の中の状態が良くなって
    虫歯になりにくいのです

    また良くかむことは
    虫歯予防だけでなく
    あごの健全な発達や
    老化予防など
    体全体の健康につながるといのこと!

    確かに…
    口は体の入り口ですから、大事です

    虫歯予防は歯磨きだけじゃなく
    良くかむ食事の内容も大切なんですね

    今後もこいうった教室を
    年2回ペースで行う予定だそうです

    モチモチの米粉パンを
    よ〜く かんで
    甘いお米の風味を楽しみながら
    私も虫歯予防しなくっちゃ
    工房 パルコ(米粉パン製造販売)知的障害者授産施設 | permalink | comments(2) | - | - |

    この記事に対するコメント

    そうなんですね。
    やわらかい物ばかり食べていてはいけないんだな。。。
    実感です。
    そういえば昔、私は煮干しとかこんぶばかり食べさせられていました。
    白うさぎ | 2006/12/18 9:28 PM
    > 白うさぎへ
    昔・・といえば、もうすぐ年越し・お正月ですねぇ。
    行事食は大切にしていきたいと
    思う今日この頃です。
    気ばかりあせっていま〜す。
    keiko | 2006/12/19 12:42 AM
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